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ATHLETIC THERAPY ANGEBOT 

Dein Körper ist dein Zuhause, dein Tempel.

 

Je besser du dich in deinem Körper fühlst, desto mehr bist du im Einklang mit dem Leben. Ein ganzheitlicher Ansatz ist wichtig, dass du deine Ziele effizient erreichst.

 

Ein massgeschneidertes Programm – genau auf DICH abgestimmt!

Massage Therapie

MASSAGE THERAPY

Bei der Massagetherapie therapieren wir deine Schmerzpunkte, um deine Lebens- und Trainingsqualität zu verbessern. Wir kombinieren verschiedene Massagetechniken und lindern so Stress und Schmerzen nachhaltig.

ab CHF 144 // 60-90 Minuten

Mobilitätstraining

TRAINING

Du willst ins Training finden oder gezielt besser werden? Wir bringen Struktur in dein Training und arbeiten an den Basics, deiner Technik und deinem Verständnis für Bewegung – damit du selbstständig weiterkommst.

ab CHF 150 // 60 Minuten

Breathing

BREATHING

Schaffst du es, deinen Atem zu steuern, hast du das wirksamste Werkzeug zur Hand: Dank Breathwork kannst du deine Emotionen steuern und Stress reduzieren. Du regenerierst besser und steigerst deine sportliche Leistung.

Persönlich: ab CHF 150 // 60 Minuten

Onlineklasse: CHF 20 // 30 Minuten

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