MASSAGE THERAPY
Bei der Massagetherapie adressieren wir deine Schmerzpunkte, um deine Lebens- und Trainingsqualität zu verbessern. Eine Kombination aus Triggerpunkt-, Schröpf-, Tiefengewebs- und Sportmassage sowie Fussreflexzonentherapie lindert Stress und Schmerzen nachhaltig.
ab CHF 72 // 30-60 Minuten
TRAINING
Du möchtest mehr Bewegungsfreiheit erlangen? Wir legen den Schwerpunkt auf Mobilitytraining. Zusammen bauen wir deine Kraft, Flexibilität und Stabilität auf. Ein massgeschneidertes Trainingsprogramm, das auf deine Wünsche eingeht und deinen Trainingsalltag ergänzt.
ab CHF 350 // 3-Monats-Programm
BREATHING
Das Breathing-Angebot hilft dir deine Emotionen und Stress besser zu steuern und deine Regeneration und sportliche Leistung zu verbessern. Der Atem beeinflusst unser Leben – schaffst du es, deinen Atem zu steuern, hast du das wirksamste Werkzeug zur Hand. Lass uns gemeinsam atmen.
ab CHF 79 // 45 Minuten
Onlineklasse: CHF 20 - 25 Minuten
ÜBER RAHEL JOANA
Bewegung und Natur. Ich geniesse einen aktiven und schnelllebigen Lebensstil und schätze dann bewusst die Stille zwischendurch!
Ich glaube an einen ganzheitlichen Ansatz. Daher ist die Kombination von verschiedenen Anwendungstechniken wichtig, um unsere Ziele effizient zu erreichen und das Problem langfristig zu lösen.
ANDERE STIMMEN
